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Ayurveda - gesund leben, natürlich heilen (Blüge, Katrin)
Ayurveda - gesund leben, natürlich heilen , . Ayurveda gezielt bei gesundheitlichen Beschwerden nutzen, um Dysbalancen wie Stress, Schmerzen oder Schlafstörungen zu bekämpfen . Das jahrtausendealte Wissen im modernen Alltag anwenden . Die Autorin ist erfahrene Ayurveda-Spezialistin und begleitet seit 20 Jahren unzählige Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit Mit Ayurveda zu dauerhafter Gesundheit und Vitalität Ayurveda ist die Weisheit vom langen, gesunden und glücklichen Leben. In ihrem Ratgeber zeigt die Ayurveda-Expertin Katrin Blüge, wie wir Ayurveda zur Behandlung von Erkrankungen und Beschwerden wirkungsvoll nutzen können. Sie erklärt, wie wir Ungleichgewichte erkennen und sie mit einfachen Maßnahmen ausbalancieren, um so Krankheiten und Beschwerden vorzubeugen. Doch dieser Ratgeber geht noch einen Schritt weiter: Er zeigt, wie sich mit der richtigen Ernährung die Gesundheit stärken lässt und wie Ayurveda bei Stress, Verspannungen, Schmerzen oder Schlafstörungen hilft - mit vielen Tipps, Rezepten und Übungen. Aus dem Inhalt: Was ist Ayurveda? Gesundheit und Krankheit aus Sicht des Ayurveda Welcher Typ bin ich? Nahrung als Medizin Die natürlichen Rhythmen leben Stress reduzieren Das Immunsystem stärken Die Sinnlichkeit wecken Die ayurvedische Morgenroutine: Reinigung der Sinnesorgane , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220223, Produktform: Kartoniert, Autoren: Blüge, Katrin, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt Verlag, Länge: 206, Breite: 153, Höhe: 12, Gewicht: 384, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Bionatur Soap Bar In Balance Harmonie&Gelassenheit 100 G
Produkteigenschaften: Speick Bionatur Soap Bar "In Balance" Milde und ergiebige Seife aus reinen Pflanzenölen. Beschreibung: Milde und ergiebige Seife aus reinen Pflanzenölen, veredelt mit einer wertvollen Duftkomposition aus reinen ätherischen Ölen. Durch ihren hohen Anteil an pflanzlicher Rückfettungscreme ist die Bionatur Soap Bar In Balance besonders hautmild und pflegt die Haut weich und geschmeidig. Orangen-, Patchouli-, Krauseminz- und Galbanumöl verwöhnen mit einem sinnlichen Dufterlebnis. Die inspirierende Duftkomposition fördert das Wohlbefinden, bringt Körper und Seele in Einklang, wirkt ausgleichend und beruhigend. Auch in kaltem oder lauwarmem Wasser schäumt die Seife sahnig und fein. Hergestellt nach der traditionellen Seifenrezeptur von Speick Naturkosmetik mit RSPO-zertifiziertem Palmöl sowie Kokos- und Olivenöl. Ingredients: Sodium Palmate, Sodium Cocoate, Aqua (Water), Sodium Olivate, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Potassium Stearate, Potassium Palmitate, Parfum (Fragrance), Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil, Pogostemon Cablin (Patchouli) Oil, Mentha Viridis (Spearmint) Leaf Oil, Ferula Galbaniflua (Galbanum) Resin Oil, Sodium Gluconate, Sodium Chloride, Sodium Thiosulfate, CI 77288, Citronellol, Geraniol, Limonene. Quelle: www.speickshop.de Stand: 02/2025
Preis: 1.61 € | Versand*: 4.99 € -
Natürlich kann man hier nicht leben (Inan, Özge)
Natürlich kann man hier nicht leben , Nilay will los. Im Fernsehen sieht sie junge Türkinnen und Türken, die auf dem Taksim-Platz für ihre Freiheit aufstehen. Junge Menschen wie sie. Aber Nilay ist weit weg, in Berlin, wo sie geboren wurde. 1980 erlebten ihre Eltern, Selim und Hülya, wie der letzte große Putsch die Türkei erschütterte. Bis in den letzten Winkel ihres Alltags spürten sie die Folgen. Sie blieben, bis es nicht mehr ging. Nilay weiß, dass sie auch für sie gegangen sind. Und doch muss sie jetzt ihre eigene Entscheidung treffen. 'Özge ¿nan erzählt von Menschen, die tausend Gründe hätten, keinen Widerstand zu leisten - und die dennoch nicht zu brechen sind. Ein so lebendig erzählter, beeindruckender Roman.' Shida Bazyar , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230727, Produktform: Leinen, Autoren: Inan, Özge, Seitenzahl/Blattzahl: 236, Themenüberschrift: FICTION / Literary, Keyword: Abbas Khider; Behzad Karim Khani; Belletristik Neuerscheinung 2023; Deniz Utlu; Dinçer Güçyeter; Familiengeschichte; Fatma Aydemir; Gesellschaftsroman; Herkunft; Leseempfehlungen; Migration; Nava Ebrahimi; Rassismus; Sevgi Özdamar; Shida Bazyar; Stanisic; Unser Deutschlandmärchen; deutsch-türkisch; literarisches Debüt; politische Verfolgung; politischer Roman; türkische Geschichte; türkische Romane; Özgeschmözge, Fachschema: Türkei / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit~Erzählerisches Thema: Vertreibung, Exil, Migration~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Soziales~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Vielfalt, Gleichheit und Inklusion, Region: Deutschland~Türkei, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Piper Verlag GmbH, Verlag: Piper Verlag GmbH, Verlag: Piper Verlag GmbH, Länge: 208, Breite: 132, Höhe: 30, Gewicht: 358, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0300, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2925586
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Simon, Boris: Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein
Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein , Dieses Buch ist eine Brücke zwischen der Gelassenheit fernöstlicher Weisheiten und der dynamischen Energie des Westens. Es zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Stress meistern, Herausforderungen begegnen und jeden Augenblick Ihres Lebens voller Vitalität und Selbstsicherheit genießen können. Entdecken Sie, dass wahre Stärke nicht darin liegt, dem Sturm zu entkommen, sondern den Tanz im Regen zu erlernen. Begleitet werden Sie auf dieser Reise von Meister Taigen und dem Autor, die gemeinsam nicht nur als Wegweiser dienen, sondern Sie auch an einem roten Faden zu Ihrem persönlichen Glück führen. Erleben Sie inspirierende Geschichten aus Meister Taigens Begegnungen mit seinen Schülern, die oft mit komplexen Fragen zu ihm kommen. Doch durch seine Einfachheit und Gelassenheit findet der Meister alltagstaugliche Antworten. Mit praktischen Tipps und tiefgründigen Erzählungen wird dieses Buch Ihr Leben erleichtern und Ihnen ein lebenslanger Ratgeber sein. Sind Sie bereit für mehr Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein? Dann starten Sie jetzt und verwandeln Sie jeden Tag in eine Quelle dauerhafter Freude. Vorsicht: Dieses Buch könnte Sie glücklich machen! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man die positive Energie der Engel in sein Leben integrieren, um mehr Gelassenheit und Harmonie zu erfahren?
Man kann die positive Energie der Engel durch Meditation und Gebete anrufen und um Unterstützung bitten. Man sollte sich auf positive Gedanken und Gefühle konzentrieren, um die Schwingungen der Engel anzuziehen. Durch das Vertrauen in die Führung der Engel und das Loslassen von Sorgen und Ängsten kann man mehr Gelassenheit und Harmonie im Leben erfahren.
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Wie kann man Kerzenzauber in das tägliche Leben integrieren, um Entspannung und Harmonie zu fördern?
Kerzen anzünden während des Meditierens oder Yoga-Praktizierens kann eine entspannende Atmosphäre schaffen. Kerzenlicht während eines entspannenden Bades kann Stress abbauen und Ruhe fördern. Ein Abendessen bei Kerzenschein kann eine romantische und harmonische Stimmung schaffen.
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Ist ein Leben in Harmonie möglich?
Ein Leben in vollkommener Harmonie mag schwer zu erreichen sein, da das Leben immer Herausforderungen und Konflikte mit sich bringt. Dennoch ist es möglich, ein Leben in relativer Harmonie zu führen, indem man bewusst an der eigenen inneren Ausgeglichenheit arbeitet, Konflikte konstruktiv angeht und positive zwischenmenschliche Beziehungen pflegt. Es erfordert jedoch kontinuierliche Anstrengungen und eine bewusste Entscheidung, Harmonie als Ziel anzustreben.
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Was sind einige effektive Methoden, um die Vitalität und Energie im täglichen Leben zu steigern?
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind wichtige Faktoren, um die Vitalität und Energie im täglichen Leben zu steigern. Stressmanagement-Techniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können ebenfalls helfen, die Energie zu erhöhen. Zudem ist es wichtig, sich regelmäßig Pausen zu gönnen und Zeit für Entspannung und Erholung einzuplanen.
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Guralnick, Margot: Natürlich! - Nachhaltig leben - Stilvoll wohnen - Ressourcen schonen
Natürlich! - Nachhaltig leben - Stilvoll wohnen - Ressourcen schonen , Der ultimative Ratgeber für alle, die nachhaltig leben wollen Nachhaltig leben heißt nicht, auf Stil zu verzichten! Dieser unentbehrliche Ratgeber hilft, das eigene Zuhause stilvoll und umweltfreundlich zu gestalten . Das Buch stellt Häuser und Wohnungen auf der ganzen Welt vor, die Nachhaltigkeit in verschiedensten Facetten zeigen : vom CO2-neutralen Einfamilienhaus einer australischen Architektin über eine mit Secondhand-Möbeln ausgestattete Mietwohnung in Brooklyn bis hin zum Landhaus mit Selbstversorgergarten in Mecklenburg. Dazu erklären Profis, wie man den eigenen Wohnraum nachhaltig gestaltet und nutzt, zum Beispiel wie man langlebige Möbel auswählt, Plastik vermeidet, Wäsche und Textilien schonend behandelt, Zimmerpflanzen pflegt und vieles mehr. Klare Anleitungen für den Alltag und leicht umsetzbare Tipps für alle Lebensbereiche helfen dabei, Raum für Raum ein stilvolles Zuhause einzurichten und gleichzeitig die Ressourcen unseres Planeten zu schonen sowie den ökologischen Fußabdruck zu reduzieren. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Leben zwischen den Leben (Newton, Michael)
Leben zwischen den Leben , Zum ersten Mal enthüllt Dr. Michael Newton in diesem Buch Schritt für Schritt seine spezielle Hypnosemethode. Sein experimenteller Ansatz zur Erforschung der geistigen Welt wirft neues Licht auf die uralte Frage, wer wir sind, woher wir kommen und weshalb wir auf der Erde sind. - Ein bahnbrechender Leitfaden zur spirituellen Rückführungs-Hypnotherapie. Schlüsselthema dieser Methode sind die Mittel und Wege, einen überbewussten Trancezustand zu erreichen, um sich an das eigene unsterbliche Wesen zu erinnern. So kann jeder Mensch im Zuge gesteigerter Wahrnehmung ganz persönliche Antworten auf jene Fragen finden, die ihn zutiefst beschäftigen, und in seinem Sein und Wesen hier auf Erden einen höheren Sinn erkennen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 200604, Produktform: Leinen, Autoren: Newton, Michael, Übersetzung: Jansen, Manfred, Seitenzahl/Blattzahl: 189, Abbildungen: 6 Abb., Keyword: Geistführer; Hypnose; Hypnothearpie; Karma; Reinkarnation; Rückführung; Seelenreise; Seelenwanderung; Spiritualität, Keyword: Geistführer; Hypnose; Hypnothearpie; Karma; Reinkarnation; Rückführung; Seelenreise; Seelenwanderung; Spiritualität, Fachschema: Hypnotherapie~Therapie / Hypnotherapie~Spiritualität, Fachkategorie: Experimentelle Psychologie~Körper und Geist, Thema: Optimieren, Imprint-Titels: Edition Astroterra, Imprint-Titels: Edition Astroterra, Fachkategorie: Spiritualität und religiöse Erfahrung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Edition Astrodata, Verlag: Edition Astrodata, Länge: 244, Breite: 173, Höhe: 19, Gewicht: 614, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SCHWEIZ (CH), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.50 € | Versand*: 0 € -
Exchange - Ein Leben für ein Leben
Mitten in der Nacht erfährt der Kiewer Chirurg Alexander, dass sein Sohn Kostja als Freiwilliger der Armee beigetreten ist und von Separatisten gefangen genommen wurde. Um ihn freizubekommen, muss Alexander an die vorderste Front reisen und ein Lösegeld zahlen. Als sich ein gewissenloser russischer Oberst einmischt, läuft jedoch nichts mehr wie geplant. Mit einem einzigen Anruf wird das Leben aller auf den Kopf gestellt und jeder wird vor eine Entscheidung zwischen Leben und Tod gestellt.
Preis: 12.99 € | Versand*: 3.95 € -
Über Leben
Über Leben , Viele Soldatinnen und Soldaten kehren aus Einsätzen der Bundeswehr mit körperlichen oder psychischen Verletzungen zurück. Eines der häufigsten Krankheitsbilder ist dabei die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). In diesem Buch berichten 17 Bundeswehrangehörige von den Umständen ihrer Versehrung, von ihren Ängsten und Sorgen, von bürokratischen Hürden - aber auch davon, was ihnen beim Umgang mit ihrer Erkrankung geholfen hat. Es sind Geschichten, die über ein oft verdrängtes Thema aufklären und zugleich Betroffenen und deren Angehörigen Mut machen können. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man seine Vitalität und Energie steigern, um ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen?
1. Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind entscheidend für mehr Vitalität und Energie. 2. Stress reduzieren, positive Gedanken pflegen und Zeit für Entspannung und Erholung einplanen. 3. Auf den eigenen Körper hören, sich selbst gut behandeln und auf die Bedürfnisse achten, um ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.
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Wie kann man die Vitalität und Energie steigern, um ein gesundes und aktives Leben zu führen?
Um die Vitalität und Energie zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig Sport zu treiben und sich ausgewogen zu ernähren. Zudem sollte man ausreichend schlafen und Stress reduzieren, um Körper und Geist zu regenerieren. Auch das Trinken von ausreichend Wasser und der Verzicht auf schlechte Gewohnheiten wie Rauchen können dazu beitragen, ein gesundes und aktives Leben zu führen.
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Wie können wir unsere Vitalität und Energie steigern, um ein gesundes und aktives Leben zu führen?
Um unsere Vitalität und Energie zu steigern, sollten wir regelmäßig Sport treiben, ausgewogen und gesund essen sowie ausreichend schlafen. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren und sich regelmäßig zu entspannen, um Körper und Geist zu stärken. Eine positive Einstellung, soziale Kontakte und regelmäßige Gesundheitschecks können ebenfalls dazu beitragen, ein gesundes und aktives Leben zu führen.
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Wie können wir unsere Energie und Vitalität steigern, um ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen?
Um unsere Energie und Vitalität zu steigern, sollten wir regelmäßig Sport treiben, ausgewogen und gesund essen sowie ausreichend schlafen. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren und Zeit für Entspannung und Erholung einzuplanen. Eine positive Einstellung, regelmäßige Bewegung und eine gesunde Lebensweise sind entscheidend, um ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.
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